rénit pour prévenir les problèmes neurologiques dans les vieillis âgés avec un mode de vie sain

ARTA – Un mode de vie sain depuis sa jeunesse peut améliorer notre qualité de vie. L’un d’eux est qu’il peut prévenir les troubles neurologiques dans le vieillissement.

du moins, c’est ce qu’a dit le neuroscientifique du RSPAD Gatot Subroto, le lieutenant-colonel CKM dr Andrie Gunawan Sp.N F-NR.

rénal « Si nous voulons vivre en bonne santé, nous devons mettre en œuvre un bon mode de vie. Il y a cinq aspects principaux à prendre en compte, à savoir l’alimentation, le schéma de boisson, le schéma de sommeil, le schéma d’esprit et les modèles de mouvement qui incluent l’exercice. Ces cinq choses doivent être maintenues pour rester équilibrées », a déclaré Andrie lors de l’inauguration des outils thérapeutiques de la démence, cité par ANTARA.

il, a déclaré que le désir de vivre en bonne santé doit être équilibré avec le contrôle des cinq modes de vie. Non seulement avoir des intentions saines, mais doit être suivie d’actions concrètes pour maintenir un régime alimentaire, boire, dormir, penser et bouger.

rons, en regardant les changements dans les tendances de la maladie, qui étaient auparavant plus fréquents chez les personnes âgées, commencent maintenant à se produire à un jeune âge. Des maladies telles que les accidents vasculaires cérébraux et la déménité, qui entrent dans la catégorie des maladies dégénératives, sont maintenant également largement trouvées chez les plus jeunes.

, selon lui, les troubles de mémoire qui peuvent être les débuts de la démangeaisance et de la maladie d’Alzheimer peuvent maintenant être trouvés chez les personnes d’âge. Cela suggère que le facteur d’âge n’est plus le seul indicateur du développement de maladies dégénératives.

rénales cellulaires du cerveau causées par un mode de vie moins sain peuvent augmenter le risque de troubles neurologiques à un jeune âge. L’un des symptômes simples souvent ressentis est d’oublier souvent des activités sur le point de faire ou de difficultés à se rappeler de nouveaux et d’anciens événements.

« Si cette condition dégénérative continue de se développer, divers symptômes apparaîtront qui conduiront finalement à la démangeaision. En conséquence, une personne connaîtra une détérioration de la qualité de vie et aura besoin de l’aide du soignant », a-t-il expliqué.

il a également souligné les premiers stades avant l’apparition de la démémoration vasculaire, qui est un trouble de mémoire légère qui ressent souvent par les jeunes individus. Un exemple est l’oubli d’activités nouvellement planifiées.

an, il a demandé au public d’être plus vigilant et de commencer à améliorer son mode de vie tôt pour éviter une démange démange date ultérieure.

de plus, si vous commencez à connaître des symptômes tels que des problèmes de mémoire, des changements comportementaux ou de problèmes de pensée, vous devriez suivre immédiatement une thérapie pour aider à améliorer la santé des cellules du cerveau.

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