Télévision. Le Manchois Dominique Baudry échange son quotidien dans l’émission “Vis ma vie”

Facteur à Équeurdreville (commune déléguée de Cherbourg-en-Cotentin, Manche), habitué des défis et des plateaux télé, il confie s’être « pris une claque mentale ». Le jeudi 23 avril 2026, les téléspectateurs pourront découvrir un nouveau numéro de l’émission Vis ma vie sur Novo19, consacré à un visage déjà connu des médias : Dominique Baudry.

3 jours loin de chez lui

Déjà aperçu dans plusieurs concours et émissions nationaux, le Manchois de 40 ans a accepté cette fois une immersion de trois jours dans un quotidien radicalement éloigné du sien.

C’est une casteuse qui l’a contacté sur Instagram. « L’idée, c’était d’aller chez quelqu’un qui vit l’opposé de mon quotidien », explique Dominique.

Pourquoi avoir accepté de participer à une nouvelle émission comme Vis ma vie ?

Facteur depuis une dizaine d’années, dès qu’il le peut, il participe à des émissions télévisées.

« J’ai choisi d’être facteur non pas par passion, mais parce que les horaires me permettent de voir mes filles, qui vivent loin », confie-t-il.

Alors il aime participer à des émissions « pour le fun », pour découvrir de nouvelles choses : « Être facteur, ce n’est pas un métier où je me divertis. Participer à des émissions, ça remue un peu ma vie. Je connais maintenant les castings, je vois ce que les productions attendent, et en général ça fonctionne parce que j’ai pas mal d’anecdotes à raconter. J’aime aussi rencontrer de nouvelles personnes, voir l’envers du décor, me dire : Tiens, lui, il est comme à la télé ou Ah, cette star est sympa en vrai… ou l’inverse. Et puis il y a l’aspect jeu. Grâce aux émissions, j’ai déjà pu aller en Thaïlande, à Miami… des voyages que je n’aurais jamais pu me payer seul. »

Une immersion au fin fond de l’arrière-pays niçois

L’épisode débutera par un portrait de Dominique à Cherbourg-en-Cotentin : son lieu de travail, ses habitudes, sa salle de sport, son quotidien dans un environnement urbain et familier. Lui, il a un métier chronométré, très organisé, alors il fallait lui trouver quelqu’un aux antipodes.

Elle vit seule en montagne, mais elle est très sociable. À la base, ce n’est pas quelqu’un de manuel, mais elle a tout appris : faire son bois, gérer le potager, vivre sainement.

Direction les montagnes de l’arrière-pays niçois, chez Diane, 30 ans : Niçoise d’origine, elle a racheté une bergerie pendant le Covid et vit aujourd’hui presque en autarcie. Potager, bois, alimentation saine, vie en solitaire… Tout l’inverse du rythme soutenu, sociable, consommateur et gourmand de Dominique.

Le choc est immédiat

« C’était perturbant au début, mais j’ai été rassuré assez rapidement. On s’est très vite entendu parce qu’on a tous les deux le contact facile. Mais je me suis ennuyé : je ne voyais qu’elle dans la journée, la journaliste et les deux techniciens dormaient à l’hôtel. Moi, j’étais en caravane, à côté de la maison… sans chauffage. Je ne suis pas bricoleur, pas vraiment la main verte, donc je trouvais le temps long. Ce n’est pas un mode de vie dans lequel je suis à l’aise », raconte l’apprenti berger.

L’arrivée sur place a d’ailleurs donné le ton : « Quand je suis arrivé, je ne savais rien, je voulais la surprise. À Nice, on m’a juste dit d’apporter mon maillot de bain. On m’a déposé dans un lieu isolé, sans accès voiture : j’ai marché un kilomètre sur un chemin d’à peine un mètre de large avec ma grosse valise. Elle, elle fait ses courses en brouette ! L’eau chaude ne durait que trois minutes… Ça a commencé tout de suite par des contraintes. »

“Elle m’a mis une claque mentale” : un déclic après le tournage

Cette immersion a pourtant laissé une trace. « Je pensais déjà à faire attention, mais c’est après l’émission que j’ai vraiment pris de bonnes résolutions. Je me suis dit : j’ai 40 ans, je ne mange que du transformé, en excès, il faut ralentir. »

Elle, elle fait du sport dehors tous les jours, se baigne dans une rivière à 6 °C deux fois par semaine, fait du yoga, de la méditation… Je me sentais tout petit à côté d’elle. Je me suis dit : tu peux au moins faire un effort sur l’alimentation. Deux mois après le tournage, j’avais perdu 4 kg. Maintenant, je fais de la chrononutrition.

L’épisode de Vis ma vie aborde aussi leurs discussions personnelles, notamment sur les choix de vie. « Moi j’ai 40 ans, elle une trentaine. On a eu des discussions profondes au sujet de la vie. »

Une actualité chargée pour Dominique Baudry

Le 23 avril, Dominique sera à l’écran pour Vis ma vie. Ce sera aussi le jour de tournage de l’émission Tout le monde veut prendre sa place, à laquelle il participe également. Sa diffusion est prévue en août 2026. Décidément, le Cherbourgeois n’a pas fini d’occuper votre télévision.

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