La Guyanaise Aurélie Tian-Sio-Po, classée 1ère Française au CrossFit games 2026

De la sueur et de la détermination : c’est ce qu’Aurélie Tian-Sio-Po s’impose depuis trois ans, depuis qu’elle a décidé de participer à des compétitions internationales de CrossFit.

Au départ, cette discipline était pour elle une activité récréative, jusqu’à ce qu’elle se prenne au jeu et décide de s’y investir pleinement. « Quand j’ai vu, au bout de cinq ou six ans, le niveau que j’arrivais à atteindre, à l’échelle locale, régionale, au Suriname et aux Antilles, je me suis dit : “Pourquoi ne pas essayer de vraiment mesurer mon potentiel à l’international ?” C’est à ce moment-là que j’ai pris un coach », indique la sportive.

Une belle progression

Ce coach américain contacté sur internet, lui a permis de franchir un cap et d’atteindre le haut niveau. En 2023, Aurélie Tian-Sio-Po était classée 1 200ème mondiale. Aujourd’hui, sa progression impressionne. « Je suis arrivée 33e mondiale, 7 ème européenne et première Française. C’est super. Simplement, ce n’est pas encore l’objectif que je m’étais fixé, donc je suis un peu déçue. Mais je suis quand même contente du chemin parcouru. »

Le CrossFit, bien plus qu’un sport

Le CrossFit occupe une place centrale dans sa vie. Au-delà des compétitions, Aurélie Tian-Sio-Po en a fait son métier. Plusieurs fois par semaine, elle transmet sa passion aux jeunes comme aux adultes. Au-delà de ses qualités de coach, elle est aussi appréciée humainement. « C’est une femme qui me permet de me dépasser, d’aller au-delà de toutes les limites que je pouvais imaginer », résume l’une de ses élèves.

Une pause avant de décider de la suite

Régulièrement, elle retourne s’entraîner dans la salle où elle a fait ses débuts, là où elle a été initiée à la discipline, sous le regard expert de Patrick Meurat, son ancien coach, qui mesure le chemin parcouru. « C’est un investissement énorme, au niveau physique comme au niveau professionnel, bien sûr. Son travail à côté passe au second plan, et il y a aussi des conséquences sur le plan familial. »

Autant de sacrifices qu’Aurélie Tian-Sio-Po n’est pas certaine de vouloir renouveler. Après les CrossFit Games de cette année, elle s’accorde une pause afin de décider si elle se relance, ou non, dans l’aventure.